गुस्सा करना सेहत के लिए है खतरनाक, इन लोगों को हो सकती है जानलेवा बीमारी

स्टडी में दावा किया गया है कि अगर वृद्ध व्यक्ति गुस्सा करते हैं, तो उनके शरीर में सूजन, दिल की बीमारी, आर्थराइटिस और कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी का भी खरता बढ़ता है. यह स्टडी साइकोलॉजी एंड एजिंग जर्नल में प्रकाशित की गई है.

इस स्टडी में शोधकर्ताओं ने 59 से 93 के बीच के उम्र वाले करीब 226 लोगों को को लिया है. इन लोगों को दो ग्रुप में बांटा है. पहले ग्रुप में ऐसे लोगों को रखा, जिसने हाल ही में बुढ़ापे में कदम रखा हो. वहीं, दूसरे ग्रुप में अधिक उम्र वालों को रखा गया है.

इस स्टडी में शामिल हुए लोगों से पूछा गया कि उन्हें किस बात को लेकर कितना गुस्सा आता है और वे किस बात से उदास होते हैं. इस स्टडी में शोधकर्ताओं ने इस बात को जानने की कोशिश की शरीर को ज्यादा नुकसान गुस्सा करने से पहुंचता है या फिर उदास रहने से. 

इस स्टडी के सह-लेखक Carsten Wrosch ने कहा, "हमने पाया कि 80 साल या इससे ज्यादा उम्र के लोगों के नियमित तौर पर गुस्सा करने से उनके शरीर में अधिक सूजन के साथ कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. लेकिन मध्य वर्ग के लोगों में ऐसा नहीं होता है." इस शोध के बात शोधकर्ताओं का मानना है कि एजुकेशन और थैरेपी के जरिए बुढ़ापे में अपने गुस्से पर काबू पाया जा सकता है.

सेहत को करना है चुस्त-दुरुस्त तो रोजाना पीएं सौंफ का पानी, होते हैं ये 8 अचूक फायदे

अगर हो जाए ये बीमारी तो ना करें जरा सी भी देर, वरना जा सकती है आपकी जान!