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सेल्फी लेने का शौक आपकी सेहत पर पड़ सकता है भारी, बीमारी को दे रहा न्योता

कैच ब्यूरो | Updated on: 21 January 2021, 16:27 IST

Health Care Tips: युवाओं में आजकल सेल्फी लेने का शौक काफी देखने को मिलता है. सेल्फी लेने का वो कोई मौका नहीं छोड़ते, फिर चाहे शादी का माहौल हो या कोई पार्टी अथवा कोई त्योहार. हर मौके पर सेल्फी लेने की होड़ सी मची रहती हैंलेकिन शायद ही आपको पता होगा कि सेल्फी लेने का शौक आपको महंगा पड़ सकता हैक्योंकि सेल्फी लेने से आप बीमार हो सकता हैंयानि सेल्फी लेना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है.

अाप सोच रहे होंगे कि सेल्फी लेने से भला कोई कैसे बीमार पड़ सकता है तो चलिए हम आपको बता रहे हैं कि कैसे सेल्फी लेने की वजह से आपको परेशानियों का सामना करना पड़ सकता हैअगर आप हाथ को पूरा तानकरकलाई को अंदर की ओर मोड़कर कूदते हुएचट्टानों पर चलते हुए सेल्फी लेते हैं तो यह आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता हैक्योंकि इस दौरान ठीक से संतुलन नहीं बन पाने की वजह से गिरने पर आपकी कलाई में सबसे अधिक चोट आ सकती हैफिजियोथेरेपिस्ट और डॉक्टर्स इस तरह से सेल्फी ना लेने की सलाह देते हैं.

ज्यादातर युवा इस तरह से सेल्फी लेना इसलिए पसंद करते हैं ताकि लोग उनकी तारीफ करेंवहीं डॉक्टरों का कहना है, "हम एक ऐसे युग में रहते हैं जहां मोबाइल फोन हमारे जीवन में प्रवेश कर चुका है और वास्तविक मानवीय संपर्क लगभग न के बराबर हैहालांकि प्रौद्योगिकी ने सभी के लिए जीवन को आसान बना दिया हैलेकिन इसके साथ एक गंभीर सीमा भी है.”

जानकार कहते हैं सेल्फी लेना और कई विकृतियों के साथ समस्या की पड़ताल करना ये बहुत जरूरी हैक्योंकि सेल्फी लेने से मानसिक और शारीरिक दोनों तरह की कठिनाइयां शामिल हैंजिसका सबसे ताजा है उदाहण सेल्फी रिस्ट हैयही नहीं स्किन के विशेषज्ञों का भी मानना है कि चेहरे पर लगातार स्मार्टफोन की लाइट और इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन का जोखिम त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैइससे उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रियां भी बढ़ सकती हैविशेषज्ञों का कहना है कि चेहरे पर ज्यादा लाइट पड़ने से इसकी उम्र भी तेजी से बढ़ती है.

First published: 21 January 2021, 16:27 IST
 
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