Home » हेल्थ केयर टिप्स » If you are troubled by falling hair use lady finger
 

झड़ते बालों से हैं परेशान? इस तरह करें भिन्डी का इस्तेमाल, फायदें जानकर हैरान हो जाएंगे आप

कैच ब्यूरो | Updated on: 27 November 2019, 16:29 IST

भिड़ी एक ऐसी सब्जी में आती है जो अधिकत्तर लोगों की फेवरेट होती है. बच्चों से लेकर बड़ो तक सबको ये सब्जी बेहद पसंद होती है. स्वाद में इस सब्जी को लोग जितने ही चाव से खाते हैं उतनी ही हमारे सेहत और शरीर के लिए ये सब्जी बेहद फायदेमंद होती है. इस सब्जी के सेहतभरे लाभ होते हैं जो आपके शरीर को स्वास्थ्य बनाये रखते हैं.

आपको जानकर हैरानी होगी कि भिड़ी का इस्तेमाल आप अपने बालों को सुंदर बनाने के लिए भी कर सकते हैं. भिड़ी खाने से जहां आपके बालों में रूसी होती है. वहीं यदि आपके बाल पतले हैं और काफी झड़ रहे हैं तो आप भिड़ी को छोटे-छोटे टुकड़ो को काट ले और उसमें आधा नींबू निचोड़ ले. इसके बाद आप इसे अपने बालों में लगा ले ऐसा करने से आपके बाल काफी बाउंसी हो जाएंगे साथ ही काफी सिल्की भी हो जाएंगे.

 

बताते चलें कि भिंडी में प्रोटीन, कैल्शियम, वशा, कार्बोहाइड्रेट, सोडियम और लोहा के साथ-साथ फास्फोरस हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद पोषक तत्व होता है. रिसर्च के मुताबिक भिंडी में मौजूद तत्व आंतो में होने वाले कोलोन कैंसर के जहरीले तत्वों को दूर करते हैं. इसी के साथ भिंड़ी कैंसर में फायदेमंद होती है.

दूध और केला साथ में खाने वाले हो जाएं सावधान, बन सकता है जहर

First published: 27 November 2019, 16:29 IST
 
अगली कहानी