पायरिया से लेकर पेट दर्द तक कई बीमारी का रामबाण इलाज है राई, इस्तेमाल करने से दूर होगीं ये अनेक बीमारियां
घर के किचन में आमतौर पर राई का इस्तेमाल होता है. इसका ज्यादातर इस्तेमाल सब्जियों और सांभर में तड़का लगाने के लिए किया जाता है. लेकिन इसके अलावा भी राई के कई उपयोग और फायदें हैं जिनके बारे में हमे पता नहीं होता है. देखने में राई भले ही छोटी सी होती है लेकिन इसके इस्तेमाल से कई बीमारियां दूर हो जाती है. चलिए आपको बताते हैं इसके इस्तेमाल के कई फायदें.
यदि आप पायरिया रोग से पीड़ित हैं तो आप राई के तेल में नमक मिलाकर मंजन करने से ये ठीक हो जाता है.
वहीं राई के सेवन से पाचन क्रिया बढ़िया हो जाती है. इसका पानी पीने से पेट के कीड़े भी मर जाते हैं. राई पेट के लिए काफी लाभकारी माना जाता है. ऐसा करने से तुरंत फायदा मिलता है.
हैजे की बीमारी में पेट में उदरशूल व मरोड़ हो जाती है. इस रोग में राई को पीसकर पेट पर लेप लगाने से आराम मिलता है.
राई की पुल्टिस बनाकर दर्द वाली जगह पर सेंक करने से तुरंत आराम मिलता है और राई के लेप से सूजन कम होती है.
शहद में राई को पीसकर मिलाकर सूंघने से सर्दी जुकाम ठीक हो जाता है.
वहीं यदि आप घबराहट से परेशान हैं तो राई को पीसकर हाथ पैरों में लगाने से आराम मिल जाता है.
राई में मायरोसीन, सिनिग्रिन जैसे तत्व पाए जाते हैं जिस वजह से यह स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होती है. रोजाना के पानी से चेहरा धोने से चेहरे में निखार आता है और मॉइश्चर बना रहता है.
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First published: 23 December 2019, 16:13 IST
