सावधान! भिंडी खाने के तुरंत बाद भूलकर भी ना खाएं ये 2 चीज, वरना बन सकता है ये जहर

कैच ब्यूरो | Updated on: 3 February 2019, 16:21 IST

बहुत से लोगों को भिंडी की सब्जी बहुत ही ज्यादा पंसद होती है. भिंडी में मौजूद प्रोटीन, वसा, रेशा, कार्बोहाइट्रेड, कैल्शियम, फॉस्फोरस, लौह, मैग्नीशियम, पोटेशियम, सोडियम, तांबा इत्यादि हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है. इसलिए डॉक्टर भिंडी खाने की सलाह देते हैं.

भिंडी हरी सब्जी होती है.इसलिए सेहत की नजर से देखा जाए, तो ये सब्जि हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है. लेकिन कभी-कभी हमारी भूल की वजह से ये हमारे लिए जहर भी बन सकती है. यानि भिंडी की सब्जी खाते समय भी कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए, वरना ये हमारे सेहत के लिए जहर भी बन सकती है.

जी, हां भिंडी खाने के बाद हम और भी बहुत सी सब्जियां खाते हैं, जो सेहत पर भारी पड़ सकता है. भिंडी खाने के बाद इन दो चीजों का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए. चलिए जानते हैं कौन सी है वो दो चीज-

मूली

भिंडी खाने के साथ या फिर उसके तुरंत बाद भूलकर भी मूली ना खाएं. यदि आप भिंडी खाने के साथ सलाद के रूप में मूली का सेवन करते हैं, तो इससे आपको स्किन से संबंधित समस्याएं हो सकती है.

भिंडी के साथ मूली खाने से चेहरे पर दाग दब्बे निकल जाते हैं. यदि आप ये गलती बार-बार करते हैं, तो आपके चेहरे और शरीर पर ऐसे दाग होते हैं, जो काफी इलाज करने के बाद भी नहीं हटते. इसके भिंडी के साथ मूली का सेवन करने से चेहरे पर फदकन भी हो जाती है. इसलिए चेहरे को साफ और बेदाग रखने के लिए भिंडी का सेवन बिलकुल भी ना करें.

करेला

भिंडी खाने के तुरंत बाद करेला कभी ना खाएं. यदि आप भिंडी खाने के बाद करेला खाते हैं, तो ये आपके पेट में जाकर जहर बन सकता है. जिसके फैलने से आपकी मौत भी हो सकती है. इसलिए भिंडी खाने के तुरंत बाद कभी भी करेले का जूस या फिर किसी भी प्रकार की करेले से बनी चीज का सेवन ना करें.

First published: 3 February 2019, 16:21 IST